为深入贯彻关爱教职工身心健康理念，促进交流，增强队伍凝聚力与幸福感，宁德职业技术学院工会于2025年7月13日至17日组织教职工赴中华全国总工会劳动模范疗休养基地——清流天芳悦潭天悦疗养院，成功开展了为期5天的学习疗休养活动。本次活动以“养心聚力，砥砺前行”为主题，融合红色教育、文化体验、自然康养 与团队建设于一体，行程丰富充实，教职工们收获满满。

学习与休养并重，身心双修启征程

7月13日，教职工们满怀期待，统一乘坐动车抵达风景如画的清流天芳悦潭。下午，疗休养活动在庄严的开班仪式中正式拉开帷幕。仪式后，大家兴致勃勃地参观了富含珍稀锗元素的锗泉谷，感受大自然的疗愈馈赠，并探秘了充满趣味的温泉主题乐园，当晚入住环境宜人的天芳悦潭温泉度假区，开启身心放松之旅。

文化浸润与康养体验，身心愉悦收获丰

      7月14日，活动进入第二天。上午，队伍前往国家级客家文化生态保护区核心区——灵台山，这座被誉为“客家祖山”的圣地，让大家深刻感受到源远流长的客家文化底蕴与精神传承。随后，教职工们走进“安乐多肉植物种植基地”，在专业指导下动手进行多肉植物DIY创作，体验园艺乐趣，带回一份绿意盎然的手作记忆。下午则沉浸于温泉主题乐园，享受富含锗元素的温泉沐浴带来的极致放松，体验独特的锗泉康养魅力，并参与了当地特色美食——豆腐皮的制作体验，在劳动中感受传统技艺的温度。

追寻红色足迹，熔铸信仰力量

      7月15日，疗休养活动注入红色基因。首站抵达庄严肃穆的“红军长征出发地纪念馆”。步入纪念馆，厚重的历史气息扑面而来。在讲解员声情并茂的讲述中，大家通过一幅幅珍贵的历史图片、一件件饱经沧桑的实物、一段段详实的文献资料以及逼真的场景复原，重温那段波澜壮阔的革命岁月，深刻领悟伟大的长征精神。大家驻足凝视，深切感受到革命先辈坚定的理想信念、不畏牺牲的英勇精神以及宁化作为苏区核心区和长征重要出发地的历史地位。这次参观不仅是一次历史的回望，更是一次深刻的精神洗礼，让教职工们对伟大的长征精神有了更直观、更强烈的感悟，进一步坚定了立德树人的初心使命。

      随后，队伍移步至国家4A级景区——宁化天鹅洞，在瑰丽奇幻的喀斯特溶洞景观中，大家穿行于千姿百态的钟乳石、石笋、石幔之间，感受着大自然鬼斧神工的造化之奇。洞内幽深宁静，暗河潺潺，光影交错，营造出如梦似幻的氛围。探秘天鹅洞，不仅让大家在紧张的学习参观后得到了身心的放松，更是在欣赏革命老区壮美山河的同时，加深了对脚下这片红色热土的热爱与敬意。从烽火硝烟的历史记忆到鬼斧神工的自然奇观，这一天的行程在精神震撼与视觉享受的交织中画上了圆满的句号。

领袖足迹与兰韵幽香，滋养身心再出发

      7月16日，队伍继续红色教育之旅，探访“毛泽东旧居”，追寻伟人足迹，感悟初心使命。旧居“诒燕第”为清代客家五凤楼建筑，毛泽东曾于1930年1月率红四军第二纵队在此驻扎。在国民党三省“会剿”的危急形势下，毛泽东于行军途中在此创作“宁化清流归化，路隘林深苔滑。今日向何方？直指武夷山下。山下山下，风展红旗如画。”的壮丽词章。教职工们在石碑前集体朗诵了这首《如梦令·元旦》，感受“直指武夷山下”的战略气魄，体会词中蕴含的乐观主义与革命豪情。

  随后，大家步入清雅的“兰花基地”，在馥郁兰香与千姿百态的花卉中陶冶情操，享受宁静时光，体会自然之美对心灵的洗涤。

登高望远莲花山，圆满收官志昂扬

7月17日，活动迎来最后一天。教职工们前往风景秀丽的莲花山。作为闽中地区知名的佛教圣地与自然景观融合的名山，莲花山以其层峦叠翠、清幽宁静的环境而著称。大家沿着蜿蜒的山路攀登，呼吸着清新空气，欣赏沿途的古木参天、奇石嶙峋、流水潺潺。大家还积极体验了景区的玻璃天桥、高空自行车、步步惊心、玻璃水滑道漂流、彩虹滑道、观光小火车、喊泉、天空之镜等互动性与体验感极强的打卡项目。在登高望远、亲近自然的惬意氛围中，教职工们放松身心，交流感悟，为本次充实而富有意义的学习疗休养活动画上了圆满而昂扬的句点。

本次疗休养活动在学校领导的亲切关怀和校工会的周密组织下，取得圆满成功。5天里，教职工们暂别繁忙工作，在温泉的氤氲中舒缓了身心压力，在红色精神的洗礼中汲取了信仰力量，在客家文化的熏陶中拓宽了人文视野，在登高望远的畅快中抒发了胸臆，在团队互动中深化了同事情谊。大家纷纷表示，此次活动不仅是一次身心的深度放松和充电，更是一次思想的升华和力量的凝聚。带着满满的收获、焕发的活力与更加紧密的团队凝聚力，教职工们将以更加饱满的热情和昂扬的斗志回归各自岗位，继续投身于立德树人的崇高事业，为学院的高质量发展谱写新的篇章。