为了营造注重心理健康、创建和谐校园的良好氛围，帮助学生关注心理健康，学会心理调适的基本技巧，化解心理危机，建立和谐的人际关系，促进学生身心健康和全面发展，我院以“逆境携行，你我同心”为主题开展自由拥抱、情绪交换垃圾桶、心理剧、心理剧观影等活动。

自由拥抱

      拥抱可以消除沮丧--能使体内免疫系统的效能上升;拥抱能为倦怠的躯体注入新能量，使你变得更年轻，更有活力。在家庭中，每天的拥抱将能加强成员之间的关系，并且大大减少摩擦。工作人员带上眼罩与大家进行自由拥抱，治愈每一位同学内心深处的孤寂，给予他们鼓励与希望。

情绪垃圾桶

没有人是完美的，也没有人苛求你完美，除了你自己。通过这种方式为自己那封闭已久的内心终于找到了一个出口，宣泄负面情绪，缓解心理压力。写下学习上、生活上的困惑、负面情绪，也有在便利贴上暖心的的写下激励话语和对未来的憧憬。

心理剧表演

健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题。通过心理剧的方式让同学们更加形象生动的感受“心理问题”的存在，去关心在意身边的同学。深刻展示了生活中一些对他人的小小误解却会严重伤害到他人的心理的道理。

心理剧观影

      为营造学院良好的心理健康教育氛围有效提升学生的心理健康水平，进一步实现健康教育目标促进学生人格的健全发展，我院组织学生观看《禁闭岛》心理健康教育影片。让大家正确的认识和看待精神病，重视精神病是一种病。此次活动的主要目是普及心理健康知识，增强大学生自我心理调适能力。

当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展，也关系到全民素质的提高，更关系到国家人才的培养，心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，让心理知识在大学生身边传播，拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，也加深对自己的了解，让彼此之间建立更加坚固的情感联系。